关爱留守儿童-10帮1爱心协会

标题: 早上一杯咖啡能通便！ [打印本页]

作者: 桑妮 时间: 2012-12-12 08:04
标题: 早上一杯咖啡能通便！
>>早上一杯咖啡能通便
早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，而且有助于促进排便。美国一专家解释称，一杯咖啡平均含咖啡因40-180毫克。咖啡因以及咖啡中的酸性油脂会增强消化道肌肉的收缩功能，进而加速肠道排便。不过，需要注意的是，饮用咖啡切勿过量，早上喝1-2杯咖啡即可。因为咖啡具有利尿的作用，其会加重体内水分流失，饮用过多反而会加重便秘的情况。

欢迎光临关爱留守儿童-10帮1爱心协会 (http://www.10bang1.com/)