关爱留守儿童-10帮1爱心协会
标题: 保温杯盛豆浆莫超四小时 [打印本页]
作者: 莂憅藕 时间: 2012-9-13 10:22
标题: 保温杯盛豆浆莫超四小时
保温杯盛豆浆莫超四小时
很多家庭都使用豆浆机自制豆浆,每天早上喝一杯豆浆,健康实惠又方便。不少上班族还喜欢多磨点豆浆,将喝剩的豆浆灌满大大的保温杯,带回办公室里作为日常饮料供一天饮用。广东省佛山市中院营养专家认为,上班族自带豆浆,最好在四小时内喝完,否则,豆浆很容易变质,饮用后会对健康造成影响。
豆浆富含植物蛋白质,营养比较丰富,但同时也容易致使细节繁殖,故豆浆最好现磨现喝,常温下应在两小时内喝完。若存放在保温杯里,豆浆温度冷却减慢,在60摄氏度左右,保温杯则成为最好的细菌培养基地,大量细菌繁殖后还未出现明显腐败时,光凭人的味觉不一定能辨别出来,却容易喝坏肚子。此外,如果采用不是不锈钢内胆的保温杯,豆浆中的某些成分,如角皂素等可溶解保温杯内胆内壁的水垢,经常喝对身体不利。
作者: 绿光宝贝 时间: 2012-9-13 11:35
学习了
作者: 莂憅藕 时间: 2012-9-14 08:29
我昨天用手机写的,写了好久滴···希望对大家有点小帮助···
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